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Set 23

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Insalata mista Piatto unico

Insalatona-di-patate-fagiolini-tonno-e-olive.jpg

Una sfiziosa insalatona di patate, tonno, fagiolini, olive e cipolla che si può gustare  in qualsiasi stagione.

 

Ingredienti per 4 persone

5 patate medie lessate

300 g di fagiolini lessati

1 scatoletta di tonno

1 cipollotto

10 olive verdi tagliate a rondelle

olio evo

sale

prezzemolo

aceto balsamico (facoltativo)

origano (facoltativo)

Preparazione

Tagliate le patate già lessate a pezzetti e ponetele in una insalatiera.

Tagliate il cipollotto a fette e le olive verdi a rondelle e aggiungeteli alle patate insieme al tonno sgocciolato e al prezzemolo.

Salate e condite con olio di oliva extravergine e se gradite anche con dell’aceto balsamico.

Mescolate il tutto e ponete in frigo fino al momento di servire.

insalata-di-surimi-spinaci-e-aceto-balsamico.jpgInsalata di surimi  con spinaci 

insalata del bosco 1.jpgInsalata del bosco                                                    Home

 

 

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Insalata mista Piatto unico, 8.3 out of 10 based on 3 ratings

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6 comments

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  1. the lunch girls

    Questa insalatona la mangerei volentieri 🙂

    The Lunch Girls

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    1. MARLY

      Eh si! E’ molto buona =D

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  2. MARLY

    Sono contenta che è di tuo gusto 🙂
    Ciao tesoro, spero anche io di leggerti più spesso :*

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  3. Mariella

    Anche a me hai fatto venire voglia e l’aceto balsamico lo metto di sicuro 🙂
    Buona serata

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    1. MARLY

      Ciao Mariella, grazie mille 🙂

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  4. Lalla

    Ci credi che mi hai fatto venire voglia ?
    Il balsamico lo metterei di certo…lo adoro.
    Ciao carissima e…spero di passare molto più spesso da ora in poi .:*

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