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Lug 24

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PIEDI BELLI E PROFUMATI-TRUCCHI DI BELLEZZA

PIEDI BELLI E PROFUMATI

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Eseguire da soli a casa una pedicure,una volta alla settimana non è complicato e, se potete massaggiateli una volta al giorno, tutto il corpo ne trarrà giovamento e apprezzerete presto i benefici.

Immergete un piede alla volta in una bacinella di acqua tiepida per 10 minuti.

Per ammorbidire i piedi affaticati aggiungete all’acqua dell’olio da bagno emolliente o sale grosso.

Spazzolate le unghie per stimolare la circolazione e rimuovete la pelle morta sui talloni e sulla pianta del piede con la pietra pomice.

Fate scorrere sul piede dell’acqua fredda per stimolare la circolazione.

Asciugate bene facendo particolare attenzione all’infradito, lasciare la pelle umida favorirebbe la formazione di funghi e infezioni.

Usando il tronchesino, tagliate le unghie al centro, evitando i lati, la zona potrebbe infiammarsi.

Ricordate che la parte superiore dell’unghia deve essere parallela alla punta della scarpa che indossate.

Con una limetta smerigliata regolate le unghie muovendo la limetta in un’unica direzione, dal lato verso il centro.

Applicate un ammorbidente per pellicine, se avete la pelle morta intorno alle unghie eliminatela con un tronchesino.

Quando le pellicine si sono ammorbidite , spingete indietro con un bastoncino d’arancio ricoperto con cotone idrofilo.

In ogni caso evitate sempre di strapparle.

pedicure-Trucchi di bellezza

Massaggiate delicatamente il piede con una crema ammorbidente per almeno 5 minuti, facendo lievi pressioni con il pollice della mano e i polpastrelli.

Massaggiate il piede dalle dita alla caviglia con movimenti rapidi e, per finire, tirate ciascun dito del piede esercitando lo stesso movimento che fareste per togliere un anello.

Col pugno fate un massaggio rapido alla pianta del piede, migliorerà la circolazione e scioglierà la tensione muscolare.

massaggi ai piedi con crema-Trucchi di bellezza

Separate ogni dito con un fiocco di cotone idrofilo o con gli speciali infradito di spugna e asciugate le dita dagli eventuali residui di crema.

Applicate poi un rinforzante per unghie o una base incolore. Quando le unghie sono asciutte passateci due mani di smalto colorato e una di smalto incolore per evitare che lo smalto si sbecchi.

Quando lo smalto è asciutto togliete gli infradito.

infradito piedi smalto-Trucchi di bellezza

Per prevenire la formazione di odori:

Spruzzate sui piedi un deodorante apposito

Cospargeteli di talco

Usate solette profumate

Usate calze pulite ogni giorno

Evitate il più possibile di usare materiali sintetici come il nylon, sia per le scarpe sia per le calze, non fanno respirare bene la pelle

Camminate scalzi ogni volta che potete, il contatto con il suolo stimola la circolazione

Cambiate spesso le scarpe,usare tutti i giorni le stesse scarpe favorisce i cattivi odori.

Piedi stanchi?

 

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